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第十九章 可怕的训练(2/2)

吧,那你要努力喽!走,回家去。我给你做了你最爱吃的回锅肉!正宗中国味!绝无仅有!过了这个村可没这家店呦!”叶辰一听回锅肉,顿时来了精神,拉着田宇飞奔回家……

    第二天早晨,叶辰又是早早的来到了训练馆门口,内特。罗宾逊来到时叶辰以在外面等了半个多小时了。内特。罗宾逊说:“你又早来这么长时间啊,弄的我怪不好意思的,其实我当初打球的时候也和你一样的认真,嘿嘿,可惜啊,我的身高太矮了,一米七多的身高阻挡了我的发展……好了好了,不说这么多了,都是些陈年往事了,不提不提,其实我很感激费城76人队管理层,我从来没有为费城76人队效力过,但他们却邀请我来做了他们的体能训练师……我们进去吧,既然他们让我做了体能训练师,我就要对我的队员们负责!”说罢便拉着叶辰一起进了训练馆。

    进到训练馆,内特。罗宾逊接着对叶辰说道:“第一项内容是热身,以后每天来到都是如此,先进训练馆炮三千米的热身训练,这边有一个工具,可以测试你跑了多少米的距离,到了三千米会自动停止,现在开始,加油!”

    叶辰只好照办了,但心里却想:我去!这也太坑了吧!三千米呀!还热身!你当我是练田径的啊!过了许久,叶辰终于跑完了三千米,累的坐在了地上,内特。罗宾逊可没打算让叶辰休息,接着对叶辰说:“第二项内容是来回跑,从球场这头到那头为一组,每天来回跑做五十组,每做二十五组可以休息一次,继续!跑步是最快加强体力和耐力的训练方法了!枯燥无味的跑步更是可以磨练你的耐心!加油吧!少年!”

    叶辰欲哭无泪!但是nba是他自己选择的道路!他自己最清楚有多苦!有多困难!这才只是刚刚开始!自己选择了就要坚持!没人会同情你!只有每天经受得住这种非人的训练,才能在nba打出自己的风采!他想,自己已经不知道落后陈楷和李慕宇这两个家伙多少了,还有田峰,这个可怕的存在……还有那个他要打倒的人,梁飞羽!他必须坚持!他别无选择!

    之后,叶辰又做了交叉步,拉伸,举重等等一系列的训练!但叶辰坚持到了组后!内特。罗宾逊露出了欣慰的微笑,轻叹一声:“这小伙子,有朝一日,联盟必将看到属于他的一片天空!