和的一笑根本让人看不出她此时的想法

    皇后一听李馨的话能让她可以再次怀上龙胎她的内心早已激动万分手有些微微颤抖很明显皇后此时是很激动

    “秦王妃你说的可是真的本宫真的可以再次怀上龙胎”皇后激动的眼里有一丝丝的星光

    她从沒想过自己可以再次怀上龙胎自从那次小产后她已不包希望可这次上天对她可不薄啊能够让她再次怀上龙胎她真的是很开心

    李馨点了点头对于皇后的激动她是可以理解的可是她注定要给皇后一个希望但同时也会让她伤的最厉害恕她不是故意的

    如果皇后体内的药真的是皇帝秦轩沅下的那么她是无论如何都不能让她生下孩子不然祸及整个秦王府她可不想得罪皇帝这个最高领导人

    李馨给皇后写了一张纸上面全是皇后日常所需要做的事都是一些什么日常的锻炼据说在准备怀孕前多做些锻炼对身体还有孩子都有好处

    至于皇后如果再次怀上身孕能不能生下來她是不会管的她要做的就是现在尽全力让皇后怀上孩子不然依照皇后对她的仇视只怕她会死的很惨

    “这是什么”皇后看着纸上写的不是药方也不是什么注意事项而是一些什么她平日里要做的什么事

    李馨见皇后不解便解释了一遍；“每天清晨起來在御花园内跑两圈然后再是健身ca吃饭要多吃素菜当然荤菜也是必不可少的午间要记得按时休息晚上睡前还要做十五个仰卧起坐直到怀有身孕便可以停止这些事项”

    皇后听的有些懵她有些听不懂李馨所说的这些“秦王妃为何每日清晨要在御花园内跑两圈还有什么又是仰卧起坐”皇后有些疑惑但也有些戒备的打量着李馨

    是啊她怎么忘了这里可是落后不知多少年前的古代啊怎么会有仰卧起坐呢可是按理來说仰卧起坐应该在古代还是有人在做的又怎么可能会不知道呢

    对啊她怎么忘了皇后可是一直在皇宫里在皇后出嫁到皇宫前一定也是养在深闺里的那么自然是沒见过什么仰卧起坐了这样一想觉得皇后不知道也属于正常的

    既然皇后不懂她又怕解释不清楚那干脆就來个示范吧“皇后娘娘您看着臣妾臣妾给您示范一次你便能完全掌握”

    李馨说着便让人拿了一块丝绸铺在地上自己便立马躺在丝绸上做起了仰卧起坐

    皇后看着李馨一下接一下的做着仰卧起坐而且额头上还冒出了汗水可见这运动是多么累她怕是做不成了

    “秦王妃你快起來吧这运动本宫可做不好你直接给本宫开药便是”让她做这运动若是让别人看到了还笑话她这个皇后了

    况且这运动还是那么累她是皇后可不能累坏了凤体不然日后还怎么继续去照顾皇上做这个运动还不如直接让她服药调理身体好

    “皇后这个运动对您怀上龙胎有很大的帮助您是不是从不在宫中运动过”皇后一般连走路都很少走一般都是宫人们抬着轿子她想去哪就去哪

    所以皇宫里的人也是相当比较懒这样运动确实对她來说就像是要她的命一般可若是想让她的孩子能够在肚子里时间常些唯有先把母体给调养好

    若是母体调养好了也许这次怀上的孩子也会有希望生下來可是这明显是不可能了既然皇帝不想让她怀上身孕那么自然会有办法不让她生下來

    “本宫确实不曾在宫中有过任何的运动可这又关本宫能不能再次怀上龙胎有何关系”她确实沒有过李馨所谓的运动难道这些运动能让她顺利的怀上龙胎吗

    这个她必须要好好跟皇后解释解释了“皇后娘娘如果您的体质通过运动而达到一个良好的体质那么您能够怀上龙胎的机率可是很大的而且您的运动对将來的小皇子也是有好处的”管她将來生的是公主还是皇子了宫里的女人只怕都喜欢自己生的是皇子吧那她何不说些宫里女人都爱听的话

    “喔有什么好处”相对來说皇后还是更关心她的这些运动对将來的孩子会有哪些好处

    “回皇后娘娘运动可以提高将來的小皇子的身体健康也能提高小皇子将來的聪慧”她这个苦口婆心的老妈子如此说了皇后该不会还要继续问下吧!--59478+d80ok0bo+21714540--